Диета и питание для пациентов-ортопедов

Важным компонентом подготовки к операции и вашей реабилитации является обеспечение того, чтобы у вас была адекватная диета, позволяющая выздороветь и получить энергию для вашей физиотерапии. Некоторые состояния, такие как диабет, ожирение и заболевания почек, требуют особого внимания и внимания как на предоперационной, так и послеоперационной стадиях.

Пищевая пирамида

Пищевая пирамида указывает, какая пища требуется ежедневно для обеспечения сбалансированного питания. По мере выздоровления вам потребуется достаточное количество белков, углеводов, жиров, витаминов и минералов для обеспечения оптимального заживления. Соблюдение пищевой пирамиды - хороший способ обеспечить повторное достижение этих целей.

Увеличение

Ешьте больше овощей, салатов и фруктов - до семи порций в день

Уменьшить

Ограничьте потребление пищи и напитков с высоким содержанием жиров, сахара, соли (HFSS).

Размер имеет значение

Размер имеет значение: используйте пищевую пирамиду как ориентир для определения размеров порции.



К моменту выписки из больницы вы должны придерживаться своего обычного рациона. Потеря аппетита после операции - нормальное явление. Если к моменту выписки из больницы он не восстановился, вам могут потребоваться пищевые добавки.

Запор - частая жалоба после хирургического вмешательства, вызванная изменением диеты, приемом обезболивающих и бездействием. Может потребоваться прием слабительных и смягчителей стула в течение нескольких недель. Важно увеличить количество клетчатки и воды в вашем рационе, чтобы обеспечить нормальную работу кишечника.

Диабет

Один из самых серьезных факторов риска развития инфекции - диабет. Лучший способ снизить этот риск - строго контролировать уровень сахара в крови как до, так и после операции. Уровень сахара должен быть 5,7 ммоль / л, а уровень HBA1C - ниже 5,6%.

Ожирение

Ожирение - фактор риска развития инфекций и анестезиологических осложнений. Если ваш индекс массы тела (ИМТ) превышает 40, вам следует попытаться снизить его до операции. Существует множество доступных методов похудания, вам следует поговорить со своим терапевтом о том, какой метод лучше всего подходит для ваших индивидуальных обстоятельств.
Share by: